結論から言うと、

部屋、オフィスのデスク、通勤などに使う自家用車の掃除です。

まず長時間ジブンが滞在する空間を、掃除するくらいの集中力と処理能力がない人に大きなプロジェクトを成し遂げることは無理でしょう。（天才ではなく凡人である私たちは）

なので、忙しい方も

最低でも週1ペースで部屋などの掃除をしましょう。

そういう習慣をつけていくと集中力が自然とクリエイトされます。

ただの名古屋人が、小姑みてえなこと言ってんじゃねえぞと思うかもしれませんが、

ハーバード大学でも発表されています。

世界最高の評判がこのマインドハック法にはあります。

部屋が綺麗なのに仕事ができない、仕事でいつも同じような失敗をしてしまうという人は、自分には向いていない職場なんだなと開き直っても大丈夫です。